お題：落ち込んだら、どう回避する？に回答♪
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落ち込んだり元気でない時は
とりあえずゆっくり寝たら
少しは回復する気がします?
落ち込むときももちろんあるんですけど
あんまり考えすぎちゃダメだと思うから
強制的に思考をシャットダウン！
出かけられる元気があれば
美味しいもの食べに行くのもあり??♀?
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自分でいうのもなんだけど
真面目なぶん溜め込みやすいとこあるので
そういうタイプは
日頃どういうマインドでいたらいいのか
まだまだ分からなくて模索中
でもお兄さんたちと関わってくなかで
色々教わることも多いので
とても勉強になってます??♀?
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お兄さんたちも落ち込むことあると思うけど
あやと関わって非日常感じて
リフレッシュしてもらえたら嬉しいな?
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あっちもこっちも
たくさん元気にしちゃうよ?
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